Zakupy….to też przygoda!

Gdy idziesz do supermarketu jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby wiedzieć więcej na temat tego co jesz i dobrze się bawić podczas robienia zakupów.

  1. Uważaj na etykietkę

To dowód osobisty produktu. Przeczytaj ją razem z dziadkiem, babcią, rodzicami, ciocią lub wujkiem. Jakie znalazłeś informacje? Dlaczego takie informacje są ważne? Zorganizuj zawody: kto znajdzie mleko z mniejszą ilością tłuszczu, jajka z lokalnych gospodarstw i owoce z uprawy biologicznej?

2. Plastik? Nie, dziękuję!

Innym elementem, na który musisz zwrócić uwagę w supermarkecie są opakowania. Unikaj tych z plastiku i wybieraj niepakowane owoce. Co więcej, dobrze przemyśl ile ich potrzebujesz, aby uniknąć utraty przez nie terminu ważności i ich nie zjedzenia.

Sprawdź wózek Twojej rodziny i doradź kupowanie tych samych produktów bez plastikowego opakowania, jeśli takie istnieją!

3. Zanim wyjdziesz z domu, sprawdź w spiżarni lub lodówce, co już macie! Następnie, napisz listę zakupów na kartce lub w telefonie kogoś dorosłego. W ten sposób, robienie zakupów będzie prostsze, szybsze i unikniesz kupowania rzeczy, których nie potrzebujesz! Ile wydasz? Spróbuj zgadnąć licząc cenę każdego produktu…kto będzie bliżej?